Raskaus. Merkit ja raskauden kulku. Raskaana olevan naisen ruumis
- Suunnittelu
Raskauslaskuri auttaa määrittämään raskausikän ja toimituspäivän.
Raskaus on fysiologinen prosessi, jossa uuden ihmisen keho kehittyy naisen kohtuun hedelmöityksen seurauksena.
Naisten raskaus kestää keskimäärin 280 päivää (40 viikkoa, mikä vastaa 9 kalenterikuukautta tai 10 kuukautta). On myös tapana jakaa raskaus kolmeksi raskauskolmannekseksi, joista jokaiselle on 3 kalenterikuukautta.
Varhaiset raskausmerkit
Varhaisvaiheessa raskaus diagnosoidaan epäilyttävien ja todennäköisten oireiden perusteella.
Epäilyttävät raskauden merkit - erilaiset subjektiiviset tuntemukset sekä objektiivisesti määritetyt muutokset kehossa sisäisten sukupuolielinten ulkopuolella: makuhimot, hajuaistimusten muutokset, helppo väsymys, uneliaisuus, ihon pigmentaatio kasvoilla, vatsan valkoisella viivalla, nännit ja areola.
Todennäköiset raskauden merkit ovat objektiivisia merkkejä sukuelimistä, maitorauhasista ja silloin, kun biologiset reaktiot raskauteen asetetaan. Näitä ovat: kuukautisten lopettaminen hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, maitorauhasen lisääntyminen ja ternimaidon esiintyminen puristettaessa nänneistä, emättimen ja kohdunkaulan limakalvon syanoosi, kohdun muodon ja koostumuksen muutos, sen koon kasvu.
Voit tarkistaa alustavasti raskauden läsnäolon kotona käyttämällä express-testiä koriongonadotropiinin hormonin pitoisuudesta naisen virtsassa (testi suoritetaan seuraavan kuukautisten viivästymisen ensimmäisestä päivästä).
Ultraäänen (ultraääni) avulla voit vahvistaa raskauden tosiasian.
Muutokset raskaana olevan naisen kehossa
Naisen kehossa tapahtuu lukuisia ja monimutkaisia muutoksia raskauden aikana. Nämä fysiologiset muutokset luovat olosuhteet sikiön kohdunsisäiselle kehitykselle, valmistavat naisen ruumiin vastasyntyneen syntymää ja imetystä varten. Kuukautiset loppuvat, maitorauhasen tilavuus kasvaa, nännit tummentuvat.
Monilla raskaana olevilla naisilla ensimmäisen kolmanneksen aikana on pahoinvointia, joskus oksentelua - näitä oireita kutsutaan yleensä raskaana olevien naisten varhaiseksi toksikoosiksi. Heikkous, uneliaisuus, närästys, syljeneritys, makumuutokset ja lisääntynyt virtsaaminen ovat yleisiä. Nämä hyvinvointihäiriöt ovat ominaisia terveelle ja normaalille raskaudelle..
Erityisen suuria muutoksia tapahtuu naisen sukuelimissä. Kohtu lisääntyy jokaisen raskausviikon aikana, verenkierto sisäisiin ja ulkoisiin sukuelimiin lisääntyy. Kudokset turpoavat, hankkivat joustavuutta, mikä osaltaan parantaa niiden venytystä synnytyksen aikana. Rintarauhasissa rauhasen lohkojen määrä ja määrä lisääntyvät, niiden verenkierto lisääntyy, ne jännittyvät, ternimaito erittyy nänneistä. Gonadotrooppisten hormonien sekä estrogeenien ja progesteronin määrä, jota ensin tuottaa corpus luteum (väliaikainen rauhas, joka muodostuu follikkelin kohdasta, josta kypsä muna tuli ulos) ja sitten istukka, kasvaa voimakkaasti. Corpus luteumin erittämät hormonit (progesteroni ja vähemmässä määrin estrogeenit) edistävät olosuhteiden luomista raskauden asianmukaiselle kehitykselle. Corpus luteum kehittyy käänteisesti neljännen kuukauden jälkeen istukan hormonaalisen toiminnan muodostumisen yhteydessä.
Raskauden suorittamiseksi on rekisteröidyttävä synnytystä edeltävälle klinikalle (3-4 viikkoa kuukautisten viivästymisen jälkeen), jossa lääkäri tutkii ja tutkii ulkoiset ja sisäiset sukuelimet, ja tarvittaessa määrätään lisätutkimuksia.
Sukupuolielimet raskauden aikana
Kohtu. Raskauden aikana kohdun koko, muoto, sijainti, koostumus ja reaktiivisuus (herkkyys) muuttuvat. Kohtu laajenee vähitellen koko raskauden ajan. Kohdun suurentuminen tapahtuu pääasiassa kohdun lihassyiden hypertrofian vuoksi; samaan aikaan lihaskuidut lisääntyvät, kohdun retikulaarisen kuitu- ja argyrofiilisen "kehyksen" äskettäin muodostuneiden lihaselementtien kasvu.
Kohtu ei ole vain hedelmäsäiliö, joka suojaa sikiötä haitallisilta ulkoisilta vaikutuksilta, vaan myös aineenvaihduntaelin, joka tarjoaa sikiölle entsyymejä, monimutkaisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä nopeasti kehittyvän sikiön muoviprosesseille..
Raskauden aikana emätin pidentyy, laajenee, limakalvon taitokset näyttävät terävämmiltä. Ulkoiset sukuelimet irtoavat raskauden aikana.
Raskaana olevan naisen elämäntapa, hoito, ravitsemus ja hygienia
Kehittyvä sikiö saa kaikki tarvittavat ravintoaineet äidiltä. Sikiön hyvinvointi riippuu täysin äidin terveydestä, hänen työoloistaan, levosta, ruokavaliosta, hermo- ja hormonaalisen järjestelmän tilasta.
Raskaana olevat naiset vapautetaan yövuoroista, kovasta fyysisestä työstä, kehon tärinään liittyvästä työstä tai kemikaalien haitallisista vaikutuksista kehoon. aineita. Raskauden aikana tulisi välttää äkillisiä liikkeitä, raskasta nostamista ja huomattavaa väsymystä. Raskaana olevan naisen on nukkuttava vähintään 8 tuntia päivässä. Kävelemistä suositellaan ennen nukkumaanmenoa.
Raskaana oleva nainen on suojattava huolellisesti tartuntataudeilta, jotka aiheuttavat erityisen vaaran raskaana olevan naisen keholle ja sikiölle.
Raskauden aikana sinun on seurattava erityisen huolellisesti ihon puhtautta. Ihon puhtaus edistää keholle haitallisten aineenvaihduntatuotteiden poistumista hikoilla.
Raskauden aikana on suositeltavaa käydä suihkussa ja välttää kehon ylikuumenemista. Ilma- ja aurinkokylpyjä suositellaan terveille raskaana oleville naisille.
Raskaana olevan naisen tulisi pestä ulkoiset sukuelimensä lämpimällä vedellä ja saippualla kahdesti päivässä. Douching raskauden aikana tulee antaa erittäin varovasti..
Raskauden aikana sinun tulee seurata huolellisesti suuontelon tilaa ja tehdä tarvittavat puhdistukset.
Rintarauhaset tulee pestä päivittäin lämpimällä vedellä ja saippualla ja pyyhkiä pyyhkeellä. Nämä menetelmät estävät halkeilevat nännit ja utaretulehduksen. Jos nännit ovat tasaiset tai ylösalaisin, hiero niitä..
Raskaana olevien vaatteiden tulee olla mukavat ja löysät: älä käytä kiristäviä vöitä, tiukkoja rintaliivejä jne. Raskauden toisella puoliskolla on suositeltavaa käyttää sidettä, joka tukee vatsaa, mutta ei purista sitä.
Raskaana olevien naisten tulisi käyttää matalakorkoisia kenkiä.
Ravitsemus raskauden aikana
Oikea ravinto raskauden aikana on välttämätöntä naisen terveyden ja sikiön kehityksen ylläpitämiseksi..
Raskauden ensimmäisellä puoliskolla erityisruokavaliota ei tarvita. Ruuan tulee olla monipuolista ja maukasta. Raskauden toisella puoliskolla tapahtuvassa ravinnossa on otettava huomioon kehon fysiologiset ominaisuudet. Proteiinien määrä on 100-120 g päivässä. Täydellisiä proteiineja sisältävistä tuotteista kannattaa suositella kefiriä, jogurttia, maitoa, raejuustoa, munia, juustoa, vähärasvaista lihaa (100-120 g päivässä), kalaa (150-250 g päivässä). Hiilihydraattien määrä on noin 500 g päivässä, ylipainoisen raskaana olevan naisen kanssa - 300 g. Hedelmiä, marjoja, vihanneksia sekä leipää (kuidun ja B-vitamiinien lähde) suositellaan.
Rasvaa suositellaan 100-110 g päivässä, pääasiassa voin, smetanan ja kasviöljyjen muodossa.
Nesteen määrä on rajoitettu 1 - 1,2 litraan. Ruokasuolan määrä on rajallinen, varsinkin raskauden toisella puoliskolla (enintään 8-5 g päivässä).
Raskauden aikana vitamiinien tarve kasvaa. Hyviä A-vitamiinilähteitä ovat eläinmaksa ja munuaiset, maito, munat, voi, porkkanat, kalaöljy, pinaatti. B1-vitamiini sisältää runsaasti panimohiivaa, maksaa, munuaisia, viljaa ja palkokasveja. B1-vitamiinin päivittäinen annos on 10-20 mg. Päivittäinen B2-vitamiinin (riboflaviini) tarve on 2 mg. Hiivassa, lihassa, maksassa, vehnäjyvissä on paljon PP-vitamiinia; päivittäinen tarve tälle vitamiinille on 15 mg. C-vitamiinia päivässä tarvitaan 1,0-1,5 g. Talvella ja keväällä on suositeltavaa määrätä valmiita C-vitamiinivalmisteita (pillereitä, tabletteja) tai askorbiinihappoa raskaana oleville naisille. C-vitamiinia löytyy vihanneksista, marjoista ja hedelmistä. E-vitamiinia löytyy vehnän ja maissin alkioista, munista, maksasta ja soijaöljystä. D-vitamiinissa on runsaasti kalaöljyä, maksaa, kaviaaria, voita.
Raskaana oleville naisille suositellaan neljä ateriaa päivässä: ensimmäisen aamiaisen tulisi sisältää 25-30% ruokavaliosta, toisen aamiaisen - 10-15%, lounaan - 40-45%, päivällisen - 15-20%.
Liikunta raskauden aikana
Liikunta raskauden aikana parantaa naisen yleistä tilaa, vaikuttaa myönteisesti autonomiseen hermostoon, auttaa vähentämään raskaustoksikoosin oireita, lyhentämään synnytyksen kestoa ja vauraampaa synnytyksen jälkeistä aikaa. Hänen erityistehtävänsä ovat: vatsalihasten vahvistaminen; työntötoiminnan parantaminen synnytyksen aikana; vatsan notkeutumisen ja sisäelinten esiinlujuuden ehkäisy; vahvistetaan ja lisätään lantionpohjan lihasten elastisuutta sisäisten sukupuolielinten esiinluiskautumisen ja esiinlaskun estämiseksi; kehon koko lihaksiston vahvistaminen, erityisesti selän lihakset, joille suurin kuormitus laskeutuu kävelemällä painopisteen muutoksen vuoksi raskauden aikana; lantion ja selkärangan nivelten lisääntynyt liikkuvuus; opettaa taitoa hengittää synnytyksen aikana, parantaa ulkoisen hengityksen toimintaa sikiön kehityksen kannalta välttämättömien kehon hapetusprosessien tehostamiseksi.
Liikunta on tarkoitettu kaikille naisille, joilla on normaali raskaus, sekä raskaana oleville naisille, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia kompensointivaiheessa.
Voimistelun ja urheilun vasta-aiheet raskauden aikana:
1) kaikki sydän- ja verisuonitautien akuutit vaiheet, joissa on verenkiertohäiriöitä, tromboflebiitti, tuberkuloosi (komplisoitunut pleuriitti, hemoptysis), munuais- ja virtsarakon sairaudet (nefriitti, nefroosi, pyelokystiitti);
2) voimakas raskauden toksikoosi (alistamaton oksentelu, nefropatia, preeklampsia, eklampsia);
3) kohdun verenvuoto;
4) tavanomainen keskenmeno.
Raskauden aikana tämäntyyppiset fyysiset harjoitukset ovat kiellettyjä, joissa tapahtuu voimakas aivotärähdys (hyppy, irrotus), terävät käännökset, voimaharjoitukset. Osallistuminen urheilukilpailuihin on ehdottomasti kielletty voimakkaiden fyysisten ja hermostuneiden jännitteiden vuoksi.
Fyysisen harjoittelun lisäksi on suositeltavaa sisällyttää koko raskauden aikana kävelyt mihin aikaan vuodesta tahansa tahansa, jopa 2 tunnin ajaksi lepotaukoihin, yleiseen päivittäiseen hoito-ohjelmaan. Raskauden toisella puoliskolla kävelyetäisyys pienenee ja ilmassa vietetty aika kasvaa, talvella sen tulisi olla vähintään 1,5 tuntia ja paljon enemmän kesällä.
Erityistutkimusten mukaan raskauden aikana tehdyt fyysiset harjoitukset parantavat työvoiman kulkua, vähentävät välikalvon repeämisen ja muiden komplikaatioiden todennäköisyyttä.
Komplikaatiot raskauden aikana
Raskauden komplikaatioita voi esiintyä lisääntymisjärjestelmän kehityshäiriöiden ja patologisten olosuhteiden, ekstragenitaalisten sairauksien, sikiön, istukan, kalvojen häiriöiden sekä äidin ja sikiön kehon välisen suhteen kanssa..
Raskaana olevien naisten tartuntataudit voivat olla vakavampia. Munasolun tai sikiön tartunnan seurauksena voi olla munasolun kuolema, abortti, ennenaikainen syntymä, kuolleena syntynyt, vastasyntyneen sairaus.
Flunssa on vaarallinen sekä raskaana olevalle naiselle että sikiölle. Samaan aikaan spontaanin keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen, synnytyksen uhka kasvaa merkittävästi. Influenssan ehkäisy raskauden aikana on minkä tahansa erikoislääkärin tärkein tehtävä..
Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien joukossa sydämen vajaatoiminnalla on suurin merkitys raskauden aikana, joka on ensimmäinen äitien kuolleisuuden aiheuttaja ekstragenitaalisista sairauksista. Kun tutkitaan sydänvikasta kärsivää raskaana olevaa naista, on tarpeen määrittää vian muoto, sydänlihaksen tila, verenkierron vajaatoiminnan aste. Raskaana olevien naisten, joilla on diagnosoitu sydänvika, tulisi olla terapeutin ja synnytyslääkärin valvonnassa, reumatologin kuuleminen on tarpeen. Raskaana oleva nainen, jolla on epäilty sydänsairaus, on tutkittava erikoissairaalassa. Vasta kattavan tutkimuksen jälkeen on sallittua päättää mahdollisuudesta pidentää raskautta. Raskaana olevan naisen sydänvian oikea-aikainen havaitseminen, huolellinen hoito sairaalahoidon aikana raskauden aikana, synnytyksen asianmukainen hallinta ja synnytyksen jälkeinen aika voivat vähentää dramaattisesti sydänvikaisten raskaana olevien naisten kuolleisuutta.
Anemiaa raskaana olevilla naisilla havaitaan hyvin usein (jopa 30%). 70-95 prosentissa tapauksista se on hypokrominen raudanpuuteanemia; muut muodot ovat paljon harvinaisempia.
Kystiitti raskauden aikana on melko yleistä. Altistava tekijä on sikiön esillä olevan osan virtsarakon paine jne. Taudin aiheuttajat ovat useimmissa tapauksissa Escherichia coli, staphylococcus aureus ja muut mikrobit. Ne tulevat virtsarakoon useammin virtsaputkesta: lisäksi infektio voidaan tuoda virtsarakoon hematogeenisillä ja lymfogeenisillä reiteillä.
Nefriittiä ja pyelonefriittiä voi esiintyä raskauden aikana erilaisten tartuntatautien ja myrkytysten vuoksi. Akuutti nefriitti johtaa usein spontaaniin aborttiin.
Raskaana olevien naisten toksikoosi (gestoosi) - patologiset tilat, jotka syntyvät raskauden yhteydessä ja sen jälkeen, poistuvat vähitellen kokonaan. Toksikoosia voi esiintyä sekä raskauden alkuvaiheessa että loppuvaiheessa. Yleisimpiä varhaisen toksikoosin muotoja raskaana olevilla naisilla ovat oksentelu, kuolaaminen, dermatoosit ja myöhemmin raskaana olevien naisten tippa, raskaana olevien naisten nefropatia, preeklampsia ja eklampsia.
Vakava gestoosi vaikeuttaa raskauden kulkua ja uhkaa äidin ja lapsen terveyttä. Gestoosin ennaltaehkäisyyn sisältyy naisen tarkkailu ja tutkimus raskauden alkuvaiheessa raskauden alkuvaiheista alkaen. Vakavan myöhäisen gestoosin jälkeen seuraavan raskauden alkaminen ei ole toivottavaa kahden vuoden kuluessa.
Seksuaalinen elämä raskauden aikana
Seksuaalielämässä raskauden aikana on omat ominaisuutensa. Ensimmäisten 2-3 kuukauden aikana on suositeltavaa rajoittaa sitä, koska seksuaalinen kiihottuminen ja lisääntynyt verenkierto sukuelimiin voivat aiheuttaa abortin. Tämä on erityisen tärkeää naisille, joilla on jo surullinen kokemus spontaanista abortista tai keskenmenon uhalla. Seksuaalinen kanssakäyminen tulisi sulkea pois myösä päivinä, jolloin kuukautiset normaalisti esiintyvät tai jolloin ensimmäinen raskaus lopetettiin. Seksuaalinen toiminta on suositeltavaa lopettaa 2–2,5 kuukautta ennen synnytystä, koska tartunnan riski tunkeutuu naisen sukupuolielimiin ja mahdollisuus lapsiveden ennenaikaiseen repeytymiseen.
Artikkelin valmistelussa käytettiin Great Medical Encyclopedian materiaaleja
raskaana
Oikea sana on kirjoitettu: raskaana
Stressi putoaa toiseen tavuun e-kirjaimella.
Kirjaimia on yhteensä 10, 4 vokaalia, 6 konsonanttia, 4 tavua.
Vokaalit: e, e, e, s;
Konsonantit: b, p, m, n, n, d.
Kirjainnumerot sanassa
Kirjainten lukumäärä sanassa "raskaana" eteenpäin ja päinvastaisessa järjestyksessä:
- kymmenen
b
1 - yhdeksän
e
2 - 8
R
3 - 7
e
4 - 6
m
viisi - viisi
e
6 - 4
n
7 - 3
n
8 - 2
s
yhdeksän - 1
th
kymmenen
raskaana
| tapauksessa | yksikköä h. | pl. h. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| aviomies. R. | Ke R. | vaimoja R. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Niitä. | raskaana | raskaana | raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Rd. | raskaana | raskaana | raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dt. | raskaana | raskaana | raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Int. | sielu. | raskaana | raskaana | raskaana | raskaana | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| neod. | raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TV. | raskaana | raskaana | raskaana raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jne. | raskaana | raskaana | raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lyhyt. lomake | raskaana | raskaana | raskaana | raskaana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
olla - uudestaan - ny
Juuret: -otamme-; loppuliite: -enn; loppu: th.
Ääntäminen [muokkaa]
- IPA: [bʲɪˈrʲemʲɪn (ː) ɨɪ̯]
