16. raskausviikko. On aika testata

Tällä viikolla valtaosa raskauksista tuntee jo selvästi sikiön liikkeet. Ohut naiset tuntevat sen nopeammin, kun taas täydellisemmät voivat tuntea ensimmäiset liikkeet jopa 20 viikkoon. Synnyttäneet naiset alkavat tuntea, kuinka vauva liikkuu 2–4 viikkoa aiemmin.

Älä ole järkyttynyt, jos et tunne, kuinka vauva liikkuu. Tosiasia on, että jopa noin 25 viikkoa sikiön liikkeet voivat olla hyvin varovaisia ​​ja herkkiä, joten niiden tunteminen voi olla melko vaikeaa. Ne ovat hyvin erilaisia ​​kuin potkut, joita vauva antaa sinulle viimeisillä raskausviikoilla. Lääkärit sanovat, että sikiön ensimmäisten liikkeiden mukaan voit määrittää tarkemman syntymäajan, mutta älä harhauta itseäsi: useista syistä nainen ei ehkä tunne ensimmäisiä liikkeitä tai ottaa jotain muuta.

Kauden piirteet

Viikolla 16 sinulla on tärkeitä testejä. Tämä on analyysi NE: n (konjugoimaton estrioli), AFP: n (alfa-fetoproteiini) ja hCG: n (koriongonadotropiini) tason määrittämiseksi. Jos vauvalla on poikkeamia normista, näiden aineiden pitoisuus raskaana olevan naisen kehossa poikkeaa normista yhdessä tai toisessa suunnassa. Alkuvaiheessa lääkärit voivat monimutkaisten testien avulla tunnistaa sairaudet, kuten Downin oireyhtymä, anenkefalia, kallon tyrä, sikiön etuosan vatsan seinämän halkaisu. Optimaalisesti, jos sinut testataan kahdesti. Sinulla on oltava aikaa tehdä tämä 15-20 viikon raskauden aikana..

Kehitys

Lapsi kasvaa edelleen. Kaikki elimet ja kehon osat ovat parantuneet.

16 viikon kohdalla vauvan korvat ovat jo melkein paikoillaan. Mutta ennen kuin ne olivat paljon matalammin - kaulassa. Kynsien ja sormien muoto on jo muodostunut.

16 viikon kohdalla lapsen munuaiset ja virtsarakko toimivat täydellä nopeudella. Nyt hän ulostaa noin tunnin välein. Virtsa menee lapsivesiin, josta se menee tulevan äidin kehoon, jossa se puhdistetaan.

Käsien ja jalkojen liike tarkentuu. Vauva lisäsi myös korkeutta: nyt sen pituus on noin 12 cm, jaloista on tullut verrannollisia kehoon.

Ja lapsi jo virisee, pitää päänsä suorana, osaa tahattomasti silmänräpäyttää, haukottaa, kurtistaa kulmiaan.

Muutokset kehossa

Kohtu laajenee entisestään laajentaen siten tilaa vauvan kehitykselle. Lapsiveden tilavuus on noin 250 ml.

Rintarauhaset alkavat myös toimia. Tästä syystä 15–17 raskausviikolla naiset alkavat tuntea rintojen turvotusta, kevyttä pistelyä, lisääntynyttä herkkyyttä. Verenkierto kehossa lisääntyy, laskimokuvio ja Montgomery-tuberkulat alkavat näkyä.

On tärkeää tietää

16 viikon kohdalla on aika alkaa estää sikiön hypoksia. Olemme jo kirjoittaneet tarpeesta kävellä säännöllisesti. Muista tuulettaa huone, jossa nukut. Vaikka pihalla riehuu talvi, ikkuna on avattava vähintään 30-40 minuutin ajan. Suorita hengitysharjoituksia, ala käydä odottavien äitien kursseja, joissa he paitsi opettavat sinua hengittämään oikein, mutta myös kertovat sinulle, kuinka helpottaa merkittävästi lapsen kantamista ja vähentää keskenmenon riskiä.

Noin tästä ajankohdasta lääkärit suosittelevat odottavia äitejä olemaan nukkumatta selällä ja vatsalla. Ensimmäinen asento voi aiheuttaa voimakasta kipua lannerangan alueella, ja toinen puristaa vatsan..

Seuraa emättimen vuotoa tarkasti. Heidän ei pitäisi haistaa pahaa tai olla veritulppia..

16. raskausviikko: kaikki, mitä tulevan äidin on tiedettävä tällä hetkellä

Raskauden 16. synnytyksen viikko on hyvä, koska odottava äiti tuntee tällä hetkellä paremmin kuin koskaan, ja sikiöön kohdistuvat riskit vähenevät mahdollisimman paljon. On aika nauttia kunnostasi ja odottaa vauvan syntymän onnellista hetkeä.

16. raskausviikolla vauva on kooltaan samanlainen kuin avokado.

Hedelmän koko: 116 mm Hedelmän paino: 80 grammaa

Odottavan äidin tunteet 16. raskausviikolla

Hyvä aika - kuusitoista raskausviikkoa! Epämiellyttävä toksikoosi ja sen merkit unohdetaan kokonaan, mieliala on hyvä, hahmo ja vatsa ovat jo huomattavasti pyöristyneet, mutta silti ei ole raskautta, jonka raskaana olevat naiset tuntevat myöhemmin. Normaalin raskauden aikana melkein kaikki odottavat äidit muuttuvat kauniimmiksi silmiemme edessä: iho muuttuu puhtaaksi, sileäksi ja ikään kuin hehkuvan sisäpuolelta. Nopea tapaaminen kauan odotetun lapsen silmissä ilmestyy iloisen loiston. Raskaana olevat naiset, joilla on tärkeä ankkan kulku, menevät ostoksille etsimään söpöjä asioita itselleen ja tulevalle vauvalleen.

Raskaana olevat naiset huomaavat 16. raskausviikolla:

• Parempi ruokahalu
• Toksikoosin ongelmat ovat ohi: pahoinvointi ja oksentelu, huimaus ja heikkous
• Lisääntynyt ruumiinpaino tuntuu
• Lähes aina hyvällä tuulella
• Usein ajatuksia lähestyvästä syntymästä ja huomattavaa jännitystä
• Näkyviin tulee suuri määrä moolia, pisamia ja ikärakenteita.

Raskauden aikana ilman komplikaatioita ei tällä hetkellä havaita erityisen epämiellyttäviä tuntemuksia..

Raskaana olevien naisten unohduksesta ja poissaolevuudesta on vitsailtu. Itse asiassa monet naiset alkavat huomata, että heistä tulee yksinkertaisesti sekava Masha. Älä huoli, tämä on yleinen ilmiö. Hanki vain muistikirja tai päiväkirja ja kirjoita sinne kaikki tärkeät päivämäärät ja "muistutukset". Esimerkiksi mitä ostaa tai milloin mennä lääkäriin.

Sikiön kehitys 16. raskausviikolla

Monet raskauden 16. synnytysviikolla odottavat äidit sanovat tuntevansa sikiön liikkeitä. Tämä on täysin mahdollista, varsinkin jos lapsi ei ole ensimmäinen. Vaikka sinun ei pitäisi sekoittaa heikkoja potkuja kaasujen liikkumiseen suolistossa. Ne ovat hyvin samanlaisia.

Nyt alkion massa ja kasvu ovat jo lisääntyneet merkittävästi. Sitä voidaan verrata avokadon hedelmään. Keskimääräinen paino on noin 80 grammaa ja korkeus - 108-116 mm.

Mitä sikiölle tapahtuu nyt? Alkio 16. raskausviikolla näyttää täysin muodostuneelta pieneltä mieheltä, vain vielä hyvin pieneltä ja hieman suhteettomasti taitetulta. Mutta nyt jalat pidentyvät. Ultraäänikuvassa näet jo kasvot, joita vauva pystyy rypistämään, kurtistamaan, hymyilemään - tämä on kasvolihasten kehitys. Ripset näkyvät jopa silmäluomissa.

Mikä on tärkeää monille äideille - tällä hetkellä voit jo nähdä, kuka sinulla on, poika tai tyttö. Sukuelimet ovat jo muodostuneet. Ja jos sikiö kääntyy oikealle puolelle, lääkäri ottaa täysin huomioon lapsen sukupuolen..

Nyt alkion munuaiset toimivat hyvin aktiivisesti. Nämä sisäelimet päivässä pystyvät jo "ohittamaan" noin 350 ml lapsiveden virtsaan.

Luurunko on vahvistumassa. Koko sikiön keho on peitetty lanugolla, herkällä nukalla, joka pysyy jonkin aikaa syntymän jälkeen. Vauvan iho on edelleen niin ohut, että verisuonet näkyvät sen läpi. Ja lapsesi on jo muodostanut oman ainutlaatuisen kuvionsa sormenpäihin..

Jotkut vauvat ovat tällä hetkellä erittäin aktiivisia, joten heidän äitinsä voivat tuntea liikkeensa. Naiselle ne ovat kuin tuskin havaittavia liikkeitä sisällä. Itse asiassa alkiota pelataan käsillä ja jaloilla, se kääntyy ympäri, kiertää päätä, nielee lapsivesi, imee sormen, haukottelee ja jopa pieru.

Rintakalvo liikkuu jatkuvasti, ikään kuin harjoittelisi hengittämään.

Tärkeää on, että sikiön hermosto kehittyy hyvin aktiivisesti, vain harppauksin. Lisämunuaiskuori on jo noin 80 prosenttia muodostunut ja tuottaa kaikki tarvittavat hormonit.

Nyt alkio on erittäin herkkä ulkoisille ärsykkeille - kirkkaalle valolle ja koville äänille. Siksi sinun ei pitäisi käydä elokuvateattereissa tai yökerhoissa. Luota vauvallesi epämukavaksi.

Mitkä tekijät vaikuttavat sikiön kehitykseen

Vaikka istukka on jo melko hyvin suojattu sikiötä, sen elimet ovat jo munineet ja kehittymässä, on olemassa monia negatiivisia tekijöitä, jotka voivat vahingoittaa syntymättömää vauvaa.

Silti kategorinen ei ole sanoa alkoholi, tupakointi, huumeet (erityisesti antibiootit). Säteilyaltistus ja liiallinen fyysinen aktiivisuus ovat haitallisia.

Mitä komplikaatioita voi esiintyä 16 raskausviikolla

Tällä hetkellä keskenmenon tai joidenkin muiden vakavien komplikaatioiden riski on melko pieni. Jos on patologioita, todennäköisesti ne johtuvat geneettisistä tekijöistä, eivät ulkoisista.

Mutta odottava äiti voi kokea melko epämiellyttäviä komplikaatioita. Nämä ovat suonikohjuja ja peräpukamia, joita esiintyy kalsiumin puutteen vuoksi.

Pelon pitäisi aiheuttaa voimakas raajojen turvotus. Ne voivat olla merkki vakavasta sairaudesta - preeklampsia. Vaarallinen pyelonefriitti - se voi aiheuttaa abortin.

Muutokset naisen kehossa 16 raskausviikolla

Nyt nainen, jonka tiineysaika on 16 raskausviikkoa, ei tunne erityisen voimakkaita muutoksia fysiologisessa tilassaan. Ellei hän voi huolehtia vaa'assa olevan nuolen takia, joka liikkuu tasaisesti ylöspäin. Unohda tässä vaiheessa ohut hahmo. Kunnes vauva on syntynyt, paino kasvaa hellittämättä, samoin kuin vatsa. Valvonta on kuitenkin tarpeen myös tässä asiassa: liiallinen rasvaisuus vaikuttaa negatiivisesti naisen kehoon. Liiallinen ruokahalu ja liikalihavuus aiheuttavat yleensä vakavaa turvotusta, hengenahdistusta, verenpaineen piikkejä (BP).

Tällä hetkellä odottava äiti näkee jo selvästi pyöreän vatsansa peilissä, ja tämä spektaakkeli miellyttää häntä selvästi.

Nyt kohdun tilavuus on jo kasvanut merkittävästi. Lapsiveden tilavuus on noin 250 ml.

Toinen epämiellyttävä asia: nyt suolet eivät vieläkään toimi hyvin, joten ummetus on melko yleinen ilmiö.

Rinnat kasvavat edelleen - hän valmistautuu ruokkimaan vauvaa. Tässä on kuitenkin joitain epämiellyttäviä hetkiä. Kun verenkierto lisääntyy merkittävästi kehossa, laskimokuvio ja ns. "Montgomery tubercles" ilmestyvät rintaan. Jos rinta kasvaa nopeasti, iholle voi ilmestyä venytysmerkkejä - ei kovin miellyttävä esteettinen näky.

On syytä huolestua siitä, että rintakehässä ja vatsassa olevat venytysmerkit poistetaan nyt. On paljon kosmeettisia valmisteita, jotka estävät näitä ruma ihon arpia. Voit alkaa käyttää voiteita ja voiteita venytysmerkeille heti. Kuten sanotaan, sitä on helpompi estää kuin parantaa myöhemmin..

Analyysit ja lääkärintarkastukset

Raskauden 16. viikolla äitiysklinikalle rekisteröity nainen alkaa jo käydä säännöllisesti gynekologissaan. Nyt, tietyllä taajuudella, joudut tulemaan tapaamiselle määrätyksi päiväksi. Lääkäri mittaa joitain parametreja ja seuraa kehosi muutoksia. Esimerkiksi joka kerta, kun sinun on otettava virtsa analyysiä varten, punnitse itsesi ja mittaa verenpaineesi. Lisäksi terveydenhuollon työntekijä mittaa vatsan kehän.

Joskus tällä hetkellä määrätään geneettinen tutkimus - seulontageneettinen analyysi. Tässä tapauksessa määritetään useiden aineiden pitoisuus naisen veressä (alfa-fetoproteiinin (AFP), ihmisen koriongonadotropiinin (hCG), konjugoimattoman estriolin (NE) hormonit). Analyysi paljastaa mahdolliset poikkeavuudet sikiön kehityksessä alkuvaiheessa. Tämä tutkimus on kuitenkin todennäköisesti ennaltaehkäisevä. Tarkka diagnoosi määritetään vain ultraäänellä. Sen jälkeen voidaan määrätä lapsiveden (lapsivesi) näytteenotto - lapsivesitutkimus.

Lapsivesitutkimus on lääketieteellinen tutkimus, joka perustuu lapsiveden geneettiseen tutkimukseen, joka sisältää samat geenit kuin alkio. Mutta koska itse menettely liittyy sikiön virtsarakon lävistykseen, on olemassa vaara vahingoittaa lasta ja jopa lopettaa raskaus ennenaikaisesti. Siksi raskaana olevalla naisella on oikeus kieltäytyä määrätystä tutkimuksesta..

Ultraääni 16 raskausviikolla

Ultraäänitutkimus (ultraääni) määrätään 16. raskausviikolla vain, jos seulontageenianalyysissä havaitaan poikkeavuuksia. Tässä tapauksessa asiantuntija pystyy näkemään sikiön kehityksen patologian..

Mutta jo nyt laitteen näytöllä voit nähdä lapsen sukupuolen, koska poikien ja tyttöjen sukupuolielimet ovat jo muodostuneet. Totta, tämä ei aina toimi. Sikiö on hyvin herkkä kaikenlaisille lääketieteellisille manipulaatioille, joten se voi yksinkertaisesti kääntyä pois ultraäänianturista ikään kuin "piiloutumaan". Monet vanhemmat eivät kuitenkaan halua tietää syntymättömän lapsensa sukupuolta syntymähetkeen saakka..

Suositukset

Terveellinen ravitsemus, hyvä mieliala ja kohtalainen liikunta ovat tärkeimpiä asioita raskaana olevan naisen elämässä nyt..

Terveellinen syöminen ei kuitenkaan koske vain vihanneksia ja hedelmiä. Ruokavalio tulisi muotoilla oikein, jotta sekä kehosi että sikiösi saisivat kaikki tarvittavat ravintoaineet, vitamiinit ja kivennäisaineet.

Nyt ei ole oikea aika uuvuttaa itseäsi ruokavalioilla. Tuotteiden kaloripitoisuutta tulisi lisätä asteittain, mutta ei kuljettaa pois. Ylipaino on myös haitallista.

Kiellot ja vasta-aiheet raskauden aikana

Kaikki huonot tavat ovat edelleen kategorisia ja perusteettomia. Alkoholi, savukkeet, huumeet - kaiken tämän ei pitäisi olla raskaana olevan naisen elämässä.

Monet kiellot liittyvät ravitsemukseen. Ruokavalion ei tulisi sisältää suuria määriä "haitallisia" elintarvikkeita. Jos haluat syödä pala suolattua pekonia - syö se. Mutta älä tee sitä koko ajan. Luovu ehkä suosikki pikaruokasi.

Seuraa fyysistä kuntoasi. Et saa liikaa. Hyvin usein stressi työssä (ja nainen tällä hetkellä ei vielä mene äitiyslomalle) vaikuttaa negatiivisesti paitsi itse äitiin myös sikiöön, koska tuleva lapsi tuntee naisen kunnon jo jo tarpeeksi vahvan fyysisen ja henkisen yhteyden takia.

Seksi 16 viikkoa raskaana

Tällä hetkellä täydelliselle seksuaalielämälle ei ole esteitä. Luonnollisesti, jos raskauden aikana ei ole keskenmenon tai muun vakavan poikkeaman uhkaa.

Yritä välttää rakkaussängyssä vatsaan painavia poseja, jotka viittaavat liian syvään tunkeutumiseen.

Läheisyyden pitäisi nyt päinvastoin herättää elävämpiä ja terävämpiä tunteita ja tunteita raskaana olevalla naisella. Loppujen lopuksi toksikoosi on ohi, terveydentila on parantunut ja verenkierto lantion elimiin lisääntyy.

Urheilu ja liikunta

Sinun täytyy luopua vakavasta harjoittelusta ja yleensä huolehtia raskaasta fyysisestä rasituksesta. Paras vaihtoehto on raskaana oleville naisille tarkoitettu erityisharjoittelu, jonka voit oppia kursseilla tai oppia Internetistä itse. Suosittelemme kuitenkin kursseja. Täällä ammattivalmentaja auttaa sinua kehittämään joukon harjoituksia erityisesti sinulle. Ja mikä on tärkeämpää - saat mahdollisuuden kommunikoida samojen raskaana olevien naisten kanssa ja voit jopa tulla ystäviksi. Tunnekomponentti on nyt yhtä tärkeä kuin fyysinen muoto.

Vitamiinit ja lääkkeet 16. raskausviikolla

Jos olet aiemmin aloittanut vitamiinikompleksien ottamisen raskaana oleville naisille (esimerkiksi Elevit), jatka sitten. Loppujen lopuksi ei ole mitään takeita siitä, että saat kaikki tarvittavat ravintoaineet ruoasta..

Mutta mikä tahansa lääkehoito on mahdollista vain lääkärin tarkassa valvonnassa. Useimmilla lääkkeillä on vasta-aiheita raskauden ja imetyksen aikana..

Älä leviä perinteisillä hoitomenetelmillä. Tietenkään hunaja ja maito eivät vahingoita sinua vilustumiselta. Mutta monien yrttien vaikutusta raskaana olevan naisen kehoon ei ole täysin ymmärretty, joten suosittelemme, ettet vaaranna sitä.

Mielenkiintoista tietää

Tiesitkö, että kaikilla vauvoilla on pullea posket - jopa laihoja. Tämä ei ole vain matkiminen, vaan fysiologinen piirre. Kaikilla lapsilla on erittäin hyvät poskilihakset. Tämä on välttämätöntä, jotta vauva ensimmäisten kuukausien ja jopa vuoden tai kahden aikana voi imeä äidinmaitoa hyvin. Lisäksi vauvan posket on vahvistettu erityisillä "Bisha-kyhmyillä" - rasvakudoksesta koostuvilla tyynyillä.

Alkiossa ja vastasyntyneessä pehmeän kitalaen verho lasketaan kielen juurelle ja estää henkitorven ruokinnan aikana. Tämä auttaa vauvaa imemään ja hengittämään samanaikaisesti. Kolmen vuoden iässä verho lyhenee. Siksi vasta nyt lapsi pystyy puhumaan hiljaa - kuiskauksella..

Raskaus 16 viikkoa

16 viikkoa raskaana - kuinka monta kuukautta?

Synnytyskalenterin mukaan 16. raskausviikko kuuluu naisen "mielenkiintoiseen asemaan" neljänteen kuukauteen. Toinen kolmanneksen on täydessä vauhdissa, ja jos kaikki jatkuu tavalliseen tapaan, nainen kukkii yhä enemmän ja jatkaa valmistautumista väistämättömään äitiyteen.

Tunne

Raskauden 16. viikon tuntemuksia, jos se etenee suotuisasti ja kaikkien normien mukaisesti, eivät varjo tuskalliset tai epämiellyttävät ilmentymät. Myrkytys on menneisyyttä, samoin kuin usein virtsaaminen. Rinnat kasvavat edelleen imetyksen valmistelussa, mutta arkuus yleensä häviää. Tätä taustaa vasten odottava äiti "herää eloon": hormonaalinen tausta on vakiintunut verrattuna raskauden alkuvaiheisiin, joten nainen tulee tasapainoisemmaksi ja rauhallisemmaksi, täynnä uutta voimaa ja iloa.

Raskauden 16. viikosta lähtien nainen alkaa usein tuntea, kuinka hänen ruokahalunsa on lisääntynyt. Tämä on erityisen tyypillistä niille äideille, jotka kärsivät aluksi toksikoosista: nyt on aika saada kiinni ja syödä maukkaita ja täysiä, mutta samalla pitää silmällä painoa.

Yllättäen, mutta samalla on miellyttävää, että 16. raskausviikon tuntemuksia voidaan rikastaa hyvin pienen vauvan ensimmäisillä liikkeillä. Raskaana olevilla naisilla on enemmän mahdollisuuksia tuntea vauvan ensimmäiset liikkeet: sikiön liikkeet tapahtuvat tässä tapauksessa useammin 2-4 viikkoa aikaisemmin kuin ensimmäisen raskauden aikana. Usein aluksi odottava äiti ei edes ymmärrä, että he olivat aivan ensimmäisiä - rakkaansa lapsen ensimmäiset konkreettiset liikkeet: monet naiset vertailevat niitä pieneen lepatukseen tai ilmakuplien tunteisiin.

Mutta vaikka äiti kuuntelee herkästi tunteitaan eikä tunne liikkeitä, sinun ei pitäisi olla järkyttynyt tästä. Loppujen lopuksi joidenkin äitien vauva on aktiivisempi, jotkut - rauhallisempia, jopa samalla naisella eri raskauksien aikana, vauvat alkavat liikkua huomattavasti eri tavoin.

Mutta vaikka nainen ei vielä tunne sikiön liikkeitä, hän voi tarkkailla niitä ultraäänitutkimuksen aikana 16 raskausviikolla. Suoritettaessa ultraäänitutkimusta monitorista on selvästi nähtävissä, kuinka vauva liikkuu, ja jopa täydentää liikkeitään aktiivisella grimassilla. Ultraäänitutkimus raskauden 16. viikolla näyttää: vauvan ilmeet ovat epätavallisen aktiivisia - vauva on jo kulmakarvoja, grimassaa, silmäniskua. Ja lisäksi käy selväksi, kuka äidin vatsassa "rakentaa kasvoja": ultraäänitutkimus 16. raskausviikolla pystyy täysin määrittämään vauvan sukupuolen.

Sikiö 16. raskausviikolla

Se on poika tai tyttö, mutta sikiö saavuttaa jo 16. raskausviikolla "kunnollisen" koon: se on 11 cm pitkä aivokalvosta pään kruunuun ja painaa noin 100-120 g.

Vauvan luut vahvistuvat edelleen - jalat kehittyvät, kehäkukat ovat melkein täysin muodostuneet. Lapsi pitää jo kaulaa suorana, voi kääntää päätä sivulta toiselle. Samaan aikaan korvat ja silmät ovat yhä lähempänä "määritettyä" sijaintia..

Vauvan sydän toimii niin paljon kuin mahdollista pumppaamalla jopa 25 litraa verta päivittäin. Ruoansulatuskanavan toiminnot suorittaa nyt maksa, joka aiemmin oli vastuussa veren muodostumisesta. Mutta vähitellen vatsa, ja sen mukana suolet ja sappirakko, aloittavat toimintansa, mutta silti suorittavat vain "harjoittelua". Esimerkiksi sikiön suolistossa esiintyy ensimmäinen sisältö, joka toistaiseksi koostuu käytännössä sapesta. Tämä on alkuperäinen ulosteet, mekonium, joka on tummanvihreä tai mustanvihreä. Munuaiset ja murusien virtsarakko täyttävät jo tarkoituksensa: 45 minuutin välein sikiö virtsaa.

Tästä lähtien vauvan luuydin on vastuussa hematopoieesista, myös veren koostumus on täysin muodostunut. Nyt kaikki aikuisen veressä olevat solut ovat sille tyypillisiä, veriryhmä ja sikiön Rh-tekijä määritetään. Samaan aikaan veressä on edelleen paikka erityiselle aineelle, jota kutsutaan sikiön hemoglobiiniksi tai vastasyntyneiden hemoglobiiniksi. Kuitenkin jo nyt tavallinen hemoglobiini alkaa näkyä veressä, vain se korvaa sikiön hemoglobiinin kokonaan vasta kuuden kuukauden kuluttua vauvan syntymästä..

Analyysejä

Viikko 16 on tärkeä jakso naiselle, jolla on nyt hieman laajennettu luettelo testeistä. Perinteisen virtsa-analyysin lisäksi verenpaineen mittaukset, painonhallinta, sikiön sydämen kuuntelu, viikolla 16 tehtävät testit ovat myös toivottavia, jotka havaitsevat tai kumoavat vakavien sikiövikojen esiintymisen. Tarkemmin sanottuna yksi testi: verikoe alfa-fetoproteiinin (AFP), ihmisen koriongonadotropiinin (hCG) ja konjugoimattoman estriolin (NE) pitoisuuksien arvioimiseksi naisen kehossa..

Näiden aineiden pitoisuuksien tutkiminen raskaana olevan naisen kehossa viittaa suurella todennäköisyydellä kromosomaalisten poikkeavuuksien ja karkeiden kehitysvikojen esiintymiseen sikiössä. Joten AFP-, hCG- ja NE-indeksien poikkeamat normista voivat viitata mahdollisuuteen, että vauvalla on Downin oireyhtymä, kallon tyrä, anenkefalia ja selkärangan epämuodostuma. Epäsuotuisat testit 16. raskausviikolla eivät kuitenkaan missään tapauksessa voi olla syy lopullisen diagnoosin tekemiseen, mutta niistä tulee hyvä syy lisätutkimuksiin ja -analyyseihin. Esimerkiksi lapsivesitutkimukseen.

Lapsivesitutkimus on tutkimus, johon sisältyy näytteen ottaminen lapsivedestä sen koostumuksen tutkimiseksi. Amnioosinesteen analyysi, jonka puhkeaminen tehdään, kun neula työnnetään kohtuun ultraääniohjauksen avulla, mahdollistaa noin 40 synnynnäisen epämuodostuman diagnosoinnin. Samanaikaisesti lapsivesitutkimus voi aiheuttaa melko vakavia raskauden komplikaatioita - mukaan lukien sen lopettaminen ja ennenaikainen syntymä. Siksi vain korkeasti koulutettu asiantuntija saa suorittaa tämän testin ja selittää naiselle kaikki edellisen päivän toimenpiteen vaarat. Nainen puolestaan ​​voi aina kieltäytyä tällaisesta menettelystä haluamallaan tavalla..

16. raskausviikko: mitä tapahtuu vauvalle ja äidille, valokuvat, sikiön kehitys

16 synnytysviikkoa on yhtä suuri kuin neljä kuukautta. Lisätietoja termin laskemisesta on täällä.

Luottamus ja vakaus

Toinen kolmanneksen aika on rauhaa ja itseluottamusta. Vauvan menettämisen uhka syntyy vain akuuteimmista ja vaikeimmista tilanteista: vakava sairaus, liikenneonnettomuus. Täyttävä luku ei ärsytä, mutta miellyttää. Tärkeintä on, että painonnousu on normaalia, toisin sanoen jopa 400 g viikossa. Mielialan vaihtelut muistetaan nyt hymyillen ja ajatuksilla, kuten "Oliko se todella minä?"

Sisältö

• Johdanto
• 16 viikkoa raskaana: mitä tapahtuu
• Uhat 16. raskausviikolla
• Kouristukset ja kipu
• Vapautus 16 raskausviikolla
• SARS ja lämpötila 16 raskausviikolla
• 16. raskausviikko: Sikiön kehitys ja tuntemukset
• Ultraääni 16 raskausviikolla
• Tutkimukset ja testit 16. raskausviikolla
• Ravitsemus 16 raskausviikolla
• 16 viikkoa raskaana: Lääketieteelliset ohjeet
• Seksi 16 viikkoa raskaana
• Johtopäätös

Suositukset:

1. Raskauden 16. viikosta alkaen vatsasi on selvästi näkyvissä, ja sinun on ehdottomasti vaihdettava vaatekaappi. Siinä pitäisi olla jo housut, joissa on joustava vyötärönauha tai haalari. On parempi, jos käytät raskaana oleville naisille erityisiä alusvaatteita, jotka koostuvat luonnollisesta puuvillasta, eivätkä aiheuta painetta vatsaan. Asioiden tulisi olla tilavia eikä tiukkoja. Lopeta myös korkokenkien käyttäminen - säästä suonet.
2. Ulkona kävelyjen tulisi olla olennainen osa päivittäistä rutiiniasi. Auta kehoasi saamaan happipitoisuutta.
3. Noudata päivittäistä rutiinia, yritä levätä, älä kuormita itseäsi. On suositeltavaa nukkua vasemmalla puolella, joten se on mukavampaa lapselle ja kehollesi. Älä makaa vatsallasi, tässä asennossa on suuri kuormitus kohtuun ja lapseen.
4. Tietenkin sinun on noudatettava ruokavaliota. Älä syö kypsentämätöntä lihaa, raakoja munia ja pidättäydy aterioista raakakalan (sushi) kanssa. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia, kyllästytä kehosi vitamiineilla.
5. Raskauden aikana ei ole suositeltavaa käydä kylpylässä ja saunassa, etenkään sikiön kehityksen kriittisissä jaksoissa, kun se on herkkä lämpötilan laskulle ja nousulle. Lämpötilan nousu jopa muutaman minuutin ajan voi vahingoittaa lasta. Solariumissa ei ole suositeltavaa käydä, koska se vaikuttaa sikiöön tai ei, ei ole vielä tutkittu.

Uhat 16. raskausviikolla

Vaikka toksikoosi 16. raskausviikolla on jo ohi eikä naista ole vaarassa kuivua, etkä voi enää huolehtia keskenmenosta, muita yhtä vakavia uhkia esiintyy.

Jäädytetty raskaus

Tällä hetkellä voidaan tehdä sellainen pettymys diagnoosi kuin jäädytetty raskaus. Se koostuu siitä, että sikiö lopettaa kehityksensä ja kuolee kohdussa. Kriittinen aika tällaisen tilan kehittymiselle on jakso kuudestatoista kahdeksastoista raskausviikkoon..

On mahdotonta määrittää tarkalleen, mikä aiheutti tämän patologian. Usein sen esiintymisen aiheuttaa useita tekijöitä kerralla. Ne esitetään:

• Äidin kehossa on lapselle tarttuvia infektioita;
• Rh-konflikti äidin ja vauvan välillä;
• Alhainen progesteronitaso. Tämä erityselementti on vastuussa sikiön kantamisesta ilman komplikaatioita, ja jos progesteroni alkaa pudota 16 raskausviikolla, voidaan arvioida sikiön kohdunsisäinen kuolema.
• Raskaana olevan naisen väärä elämäntapa tai epäsuotuisa ympäristö;
• Lapsen kromosomaaliset viat;
• Abortit, jotka tehtiin kauan ennen raskautta ja aiheuttivat komplikaatioita.

Jäädytetty raskaus vaarantaa paitsi odottavan äidin terveyden myös elämän. Tästä syystä on erittäin tärkeää huomata tästä patologiasta kertovat huolestuttavat oireet voidakseen mennä sairaalaan ajoissa.

Jäädytetyn raskauden diagnoosi ja analyysi

Tarkan diagnoosin tekemiseksi raskaana oleva nainen lähetetään läpikäymään ultraäänitutkimus ja ottamaan hCG: tä 16. raskausviikolla, jonka kasvun pitäisi pudota jyrkästi patologian yhteydessä. Ultraäänitutkimuksen ansiosta diagnoosi pystyy vahvistamaan ja poistamaan kuolleen sikiön ilman seurauksia naisten terveydelle..
Jäädytetty raskaus voidaan diagnosoida seuraavilla merkeillä, joita edustavat:

• Kivulias tunne vatsan alueella;
• Runsas vuoto sekoitettuna vereen;
• Heikkous ja kohonneet lämpötila-indikaattorit;

Tämän patologian vaara on siinä, että on melkein mahdotonta määrittää sitä raskaana olevan naisen tuntemusten perusteella. Usein puolet jäädytetyn raskauden oireista voidaan havaita normaalin raskauden aikana..

Siksi naisen tulisi käydä rutiinitutkimuksissa, tehdä testejä ja kiinnittää huomiota tunteisiinsa, jotta voidaan tunnistaa ja lopettaa patologia ajoissa.

Mitä sisälläsi tapahtuu

Kehosi, jos olet terve, selviytyy hyvin kuormituksesta. Sydänpumput lisäävät veren määrää, lihakset ja selkäranka sopeutuvat painonnousuun.

Kohtu on kasvanut niin, että se painaa neljänneksen kiloa. Mielenkiintoista on, että suunnilleen sama paino - lapsivedessä.

Kohdistukset

Voit arvioida emättimen purkautumisen oikein pesemällä itsesi joka aamu ja tarkista sitten alusvaatteiden kunto. Jos sinusta tuntuu kosteutta, vuoto on runsaampaa kuin sen pitäisi olla. Jos tämä aiheuttaa epämiellyttävää hajua, keltaista väriä tai juustoista koostumusta, ota yhteys lääkäriin.

Tuntuuko siltä, ​​että vettä tulee emättimestäsi? Tämä voi olla lapsivesivuoto. Pyydä lääkäriä tekemään lisätarkastus. Apteekeissa on erityisiä tyynyjä, jotka vaihtavat väriä riippuen emättimen purkautumisen luonteesta ja koostumuksesta. Ne voivat olla melko kalliita.

Kaikkein ärsyttävin asia on ruskeat tahrat, veripilkut tai todellinen verenvuoto. Ota heti yhteys lääkäriin.

Tulevat äidit kysyvät usein - tarvitsenko erityistä tuotetta intiimihygieniaan? Päätä itse. Jos olet tottunut johonkin tiettyyn, ei ole mitään järkeä muuttaa hygieniataitojasi. Kokeilla jotain uutta on tuskin sen arvoista - raskauden aikana iho voi huonosti sietää epätavallisia hygieniatuotteita, erityisen herkkä.

Ternimaito voi erittyä nänneistäsi - kirkas, valkea tai kellertävä neste, vauvan tuleva ravinto. Älä ilmoita pisaroita ja käytä erityisiä rintaliivityynyjä.

Käytetäänkö sidettä?

Internetissä on tämä neuvo: käytä sidettä alaselän kipuihin, mutta vain, jos lapsi on oikeassa asennossa. Tässä on jonkin verran totuutta ja virheitä..

Totuus: Sidos auttaa todella tukemaan kasvavaa vatsaasi. Varsinkin moninkertaisten raskauksien aikana. Tämä tuki vähentää selän kuormitusta..

Väärinkäsitys: 16. viikolla on edelleen mahdotonta puhua sikiön oikeasta tai väärästä kohdusta kohdussa. Sisäsi oleva vauva ei ole vielä lainkaan ahdas, ja hän saattaa jopa kääntyä ympäriinsä useammin kuin kerran päivän aikana. Lapsen väärän asennon ongelma syntyy 32-36 viikon raskauden jälkeen.

Mitä lääkärit määräävät

Lääkäri määrää laboratoriokokeita ja muita lääketieteellisiä testejä yleisen tilasi perusteella. Esimerkiksi, jos on syytä epäillä patologioiden kehittymistä, on mahdollista tarkistaa lapsivesi. Se otetaan paikallispuudutuksessa pistämällä vatsan iho kohtuontelon yläpuolelle. Näyte tutkitaan laboratoriossa. Tällä tavoin havaitaan jopa 40 potentiaalista vikaa ja infektiota..

Menettely ei ole 100% turvallinen. Hyvin harvoissa tapauksissa se aiheuttaa keskenmenon.

Ultraääni on määrätty erityisiin käyttöaiheisiin. Sinulla voi olla Doppler-skannaus. Tämän testin tarkoituksena on tarkistaa napanuoran verenkierto. Jos sitä rikotaan, lapsella ei ole tarpeeksi ravintoa. Sitten lääkäri tunnistaa huonon verenkierron syyt ja määrää hoidon..

Kouristukset ja kipu

Kivuliaat tuntemukset ja kouristukset, joita voi ilmetä kehon eri osissa, ovat merkki naisesta olemaan tarkkaavaisempi terveydelle. Tällaisen oireiden ei pitäisi aiheuttaa huolta vain, jos se on harvinaista ja merkityksetöntä, jos se lisääntyy, ota heti yhteyttä synnytystä edeltävään klinikkaan.

16. raskausviikolla kipu voi ilmetä:

• Lannerangan ja kylkiluut - ne näkyvät pitkittyneellä kävelyllä ja istumalla. Ne liittyvät kohdun lisääntymiseen;
• Vatsan alue - kouristuksia johtuu siitä, että kohtu alkaa venyttää sikiön kasvaessa;
• Niska- ja ajalliset alueet - ne syntyvät ylityöstä ja lisääntyneestä verenkierrosta;
• Alaraajat - ne ilmestyvät turvotuksen ja nivelten kuormituksen lisääntymisen seurauksena vauvan ja äidin painon nousun seurauksena;

Jos noudatat gynekologin suosituksia, tällaiset ongelmat voidaan minimoida..

Vapautus 16 raskausviikolla

Runsas, hajuton purkaus ja heille luonnoton sävy ovat tällä hetkellä normi. Niiden ulkonäölle suoritetaan lisääntynyt estrogeenisynteesi, joka aiheuttaa kohtuun ja sen nivelsiteisiin laitteisiin. Tuleva äiti ei kuitenkaan saa unohtaa varmistaa, että niiden väri ja koostumus eivät muutu..

Heidän muutoksensa voivat kertoa siitä, mitä äidin ja vauvan kehon kanssa tapahtuu. Kohdistukset voivat olla:

• Vetinen - ne ovat todisteita siitä, että lapsiveden vuoto on alkanut, ja ota heti yhteys asiantuntijaan;
• Kurkku - tällainen sakeus on merkki sammasesta, joka on tarttuvan etiologian vaiva, joka tapahtuu kehon puolustuskyvyn vähenemisen taustalla. Diagnoosi vahvistetaan otosten jälkeen;
• Kellertävä - tällainen purkaus voi olla osoitus vakavasta tulehdusprosessista, jossa on mätä;
• Verinen - täplitys 16 raskausviikolla on hälyttävä merkki uhkaavasta keskenmenosta.

Jos koet jotain yllä mainituista oireista, sinun on haettava välitöntä apua vakavien seurausten estämiseksi..

SARS ja lämpötila 16 raskausviikolla

Lämpötilaindikaattoreiden noustessa 37 asteeseen, sinun ei pitäisi huolehtia, koska se on normaalia tulevalle äidille. Tämä tosiasia selitetään sillä, että raskauden aikana kehon on työskenneltävä tehostetussa tilassa saadakseen paitsi itsensä myös kasvavan vauvan.

Jos lämpötila kuitenkin nousee korkeammalle ja siihen liittyy vuotava nenä ja yskä, ARVI: n kehittymistä tulee epäillä 16 raskausviikolla. Jotta tauti ei johtaisi vakaviin komplikaatioihin, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa hoidon valinnassa.

Koska monet lääkkeistä ovat kiellettyjä raskauden aikana, terapeutti määrää todennäköisesti perinteisen lääketieteen. Tähän sisältyy juominen runsaasti nesteitä, hierominen kylmällä vedellä, gargaröinti suolaliuoksella ja nukkumaanmeno..

Lämpötila tulisi laskea kylmällä hieronnalla, koska raskaana oleville naisille ei suositella parasetamolin ja aspiriinin käyttöä. Kylmällä et voi laittaa sinappilaastia ja käydä saunassa huononemisen välttämiseksi.

Raskaana olevan äidin tulisi ottaa huomioon, että korkean lämpötilan ilmestyessä on heti kutsuttava ambulanssi, koska se on vakava uhka syntymättömälle lapselle ja voi aiheuttaa keskenmenon 16 raskausviikolla tai johtaa muihin vakaviin seurauksiin.

Ultraääni 16 raskausviikolla

Ultraäänitutkimus 16 raskausviikolla ei ole rutiinimenettely. Lähetyslomakkeen saat vain, jos odottava äiti valittaa samoin kuin negatiiviset testitulokset. Tutkimuksen aikana asiantuntija voi näyttää naiselle miltä vauva näyttää ja miten se kehittyy.

16 raskausviikolla sikiön koko voi vaihdella 10-17 senttimetriä, ja sen paino on 80 grammaa. Tällaisten kasvunopeuksien ei pitäisi yllättää naista, koska melun istuttamisesta kohtuun on kulunut melkein neljä kuukautta. Ultraäänikoneen näytössä näet kaikki lapsen ruumiinosat, selkärangan ja kylkiluut.

Suunnitellusta ultraäänitutkimuksesta lähtien lapsi on kasvanut merkittävästi, alkoi liikkua aktiivisemmin ja reagoida ulkoisiin ärsykkeisiin. Tällä hetkellä on jo mahdollista määrittää vauvan sukupuoli. Mutta ei voida antaa sataprosenttista takuuta, koska murusien sukupuolielimet ovat vielä kehitysvaiheessa. Sikiön sukupuolen määrittämiseksi lääkärit suosittelevat seuraavan aikataulun mukaisen ultraäänimenettelyn odottamista.

Vauvan ensimmäiset konkreettiset liikkeet

Vauva alkaa liikkua viidennestä raskausviikosta ja kaikkien viikkojen aikana hänen toimintansa kehittyy. Hän on hyvin aktiivinen kohdussa. Mutta odottava äiti ei tietenkään voi tuntea häntä, koska hän on edelleen hyvin pieni. Raskauden 16. ja 20. viikon välillä odottava äiti voi jo tuntea, kuinka hänen lapsensa liikkuu, koska kohtu on vatsaontelossa ja vauva on jo kooltaan niin suuri, että se voi tuntea itsensä. Mutta milloin tarkalleen tunnet sen, se on jo sinun herkkyytesi ja tarkkaavaisuutesi asia..

Opi kuuntelemaan vatsasi

Hedelmien pienen koon vuoksi et tietenkään tunne suuria potkuja. Se on vain, että vauvan aktiivisuus on hyvin suuri, se kääntyy ja kääntyy, hylkii itsensä kohdun seinämiltä. Ja juuri tämän toiminnan voit tuntea. Kuten naiset, jotka ovat jo synnyttäneet sanovat, että aistimukset ovat samanlaisia ​​kuin perhosten lepatus vatsassa, ja jotkut yhdistävät suoliston työhön.

Tutkimukset ja testit 16. raskausviikolla

Kun tehdään rutiinitutkimus synnytysklinikalla, tavallisten testien läpäisemisen, punnitsemisen, verenpaineen mittaamisen, kohdun pohjan korkeuden määrittämisen, veren ja virtsan seulonnan lisäksi nainen lähetetään seuraaviin tutkimuksiin, jotka osoitetaan:

• Kolmoistesti - estradiolin, proteiinifetoproteiinin ja koriotropiinin tason määrittämiseksi.
• Lapsiveden poisto kohtuontelosta - tämä toimenpide suoritetaan vain, jos sikiön epämuodostumia epäillessä on vakavia lääketieteellisiä viitteitä.
• Vauvan kehityksen ultraäänitutkimus - se suoritetaan vain, jos raskaana olevalla naisella on valituksia ja poikkeamia testituloksista normista.

Jos asiantuntija on määrännyt tulevalle äidille useita lisäseulontoja, ei pidä epätoivoa ja paniikkia. Nämä menettelyt ovat välttämättömiä kaikenlaisten ongelmien poissulkemiseksi varhaisessa vaiheessa ja mahdollisuuksien mukaan niiden korjaamiseksi..

Mahdolliset ongelmat

Raskaana olevalle naiselle tehdään 16-20 viikon kohdalla toinen seulonta ja kolminkertainen testi, joka voi määrittää tiettyjen patologioiden, vakavien poikkeavuuksien tai Downin oireyhtymän. Jos testien tulosten mukaan lääkäri epäilee ongelmaa, naiselle on tehtävä erityinen analyysi - lapsivesitutkimus. Se suoritetaan erityisellä ohuella neulalla, joka vie pienen määrän lapsiveden. Tätä prosessia seurataan ultraäänilaitteella. Paikallispuudutusta käytetään pistokohtaan ennen toimenpidettä. Sen jälkeen suoritetaan 40 vian testi. Lapsivesitutkimukseen liittyvä keskenmenon riski on enintään 3%.

Muita mahdollisia ongelmia tänä aikana ovat:

• istminen-kohdunkaulan vajaatoiminta;
• primaarinen istukan vajaatoiminta.

Ravitsemus 16 raskausviikolla

Tasapainoinen ja asianmukainen ravitsemus 16. raskausviikolla ei ole vain avain sikiön onnistuneeseen kantamiseen, vaan myös helpon synnytyksen. Siksi odottavan äidin on toimitettava ruumiinsa ja lapsensa ruumiin kaikki tarvittavat aineet..

Ruokavalion tulisi koostua viljasta, vihanneksista ja hedelmistä, proteiinituotteista, leseestä, kuitupitoisista aterioista ja vitamiineista. Sinun täytyy syödä vähän, mutta usein. Ruoanlaitto tulee höyryttää tai uunissa. Sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa vettä päivässä. Alkoholia 16 raskausviikolla, samoin kuin vahvaa teetä ja kahvia, tulisi sulkea kokonaan pois..

Voit myös selvittää, mitä ravintoa tarvitaan 17 raskausviikolla, kuinka vauva kehittyy, mitä uhkia voi syntyä tällä hetkellä ja paljon muuta. Kaikki tarvitsemasi tiedot ovat tässä artikkelissa..

Raskaana olevan naisen ravitsemus

Kaikkien ihmisten, jotka haluavat säilyttää terveytensä, täytyy syödä oikein ja vielä enemmän raskaana oleville naisille, koska he syövät kahdelle. Ravitsemuksen perussäännöt:

1. Syöminen tulisi tehdä pieninä annoksina useita kertoja päivässä. On parempi syödä vähän 5-6 kertaa päivässä kuin syödä 3 ateriaa päivässä.
2. On parempi olla syömättä paljon yöllä, mutta aamiaisen tulee olla runsas ja ravitseva..
3. On välttämätöntä sulkea kokonaan ruokavaliosta paistetut, savustetut ja mausteiset.
4. Alkoholi ja tupakointi ovat ehdottomasti kiellettyjä.
5. Kieltäydy hiilihapollisista juomista ja kahvista mieluummin luonnollisia mehuja ja heikkoa teetä.
6. Vähennä makeiden, suolaisten ja tärkkelyspitoisten ruokien kulutusta.
7. Sisällytä ruokavalioosi lisää hedelmiä, kauden vihanneksia, maitotuotteita, raejuustoa ja juustoa, lihaa, munia, kalaa, pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä.
8. Kypsennä kaikki ruoat kypsentämiseen suoliston infektioiden ja loisten välttämiseksi.

Seksi 16 viikkoa raskaana

Jos raskaus etenee ilman komplikaatioita, gynekologit eivät ota mitään rajoituksia intiimissä elämässä.

Seksi 16 raskausviikolla on vasta-aiheista vain, jos on istukan ennaltaehkäisy, keskenmenon uhka, kohdun sävy ja moninkertaiset raskaudet. Muuten intiimistä elämästä on vain hyötyä.

16 viikkoa raskaana

Raskauden 16. viikko on tulossa - hiljainen aika, jolloin tulevan synnyttävän naisen mieliala ja hyvinvointi paranevat merkittävästi. Sietämättömyys tiettyihin elintarvikkeisiin väistyy. On aika kokea tulevan äitiyden ilo ja nauttia tilanteesta, jota ei tällä hetkellä rasita fyysinen vaiva. Sinun tulisi myös muistaa ylipainon ja venytysmerkkien ehkäisy sekä johtaa terveellistä elämäntapaa ja noudattaa joitain suosituksia.

Mitä tapahtuu tulevan synnyttävän naisen ruumiissa 16 raskausviikolla

Kohtu laajenee edelleen, lapsiveden määrä siinä kasvaa. Kasvun aikana nivelsiteet venytetään ja paksuuntuvat, jonka taustalla odottavalla äidillä on arkuus vatsassa, nivusissa tai reiteissä.

Raskauden kehitys 16. viikolla jatkuu, sikiö kasvaa ja odottavan äidin vatsa on pyöristetty. Veren määrän lisääntymisen vuoksi huulet ja posket muuttuvat vaaleanpunaisemmiksi ja hormonien vaikutuksen alaiset kasvojen piirteet ilmeisemmiksi.

Rinnat ovat herkkiä ja kasvavat edelleen. Virtsaamisprosessi normalisoituu. Hidas lihasseinät johtavat suoliston hitaaseen johtamiseen ummetukseen.

Jotkut äidit 16. raskausviikolla saattavat tuntea vauvan ensimmäiset liikkeet. Tämä pätee erityisesti raskaana oleville naisille. Jos tuleva synnyttävä nainen on asennossa ensimmäistä kertaa, voit havaita sikiön liikkeitä 18-20 viikossa.

Hormonien vaikutuksesta melaniini kerääntyy raskaana olevan naisen ihoon, mikä aiheuttaa pigmentaation ulkonäön. Kasvoille ilmestyy täpliä, areolavyöhykkeet tummuvat ja tumma raita muodostuu napasta alaspäin. Nämä muutokset eivät ole vaarallisia ja häviävät toimituksen jälkeen..

Toista naista saattaa häiritä jalkojen väsymys, joka johtuu kehon painopisteen muutoksesta. Lisäksi raskaana oleva nainen nousee painoon, mikä lisää merkittävästi jalkojen kuormitusta. Tätä taustaa vasten hänellä voi olla ensimmäisiä oireita suonikohjuista, alaselkäkipuista ja ankan kävelystä.

Sikiö 16. raskausviikolla

Hedelmän koko on 12-13 cm ja paino 100 grammaa. Kasvolihakset ovat melko kehittyneitä, vauva voi hymyillä, kurtistaa kulmiaan ja avata suunsa. Korvat liikkuvat edelleen, silmät ovat paikallaan, kehosta tulee suhteellisempi. Lapsi kuulee musiikkia, kuulostaa hyvin, erottaa rakkaansa äänet.

Sikiön neuronit kasvavat ja suurenevat aktiivisesti, lisämunuaiset tuottavat optimaalisen määrän hormoneja. Luuydin alkaa reagoida hematopoieettiseen toimintaan, ja veren koostumus muodostuu. Veressä on lymfosyyttejä, monosyyttejä, punasoluja, voit määrittää Rh-tekijän ja sen ryhmän. Sikiön hemoglobiini syntetisoidaan, normaalia hemoglobiinia alkaa tuottaa 6-8 kuukautta syntymän jälkeen.

Tyttöillä munasarjat laskeutuvat tänä aikana pieneen lantioon, emättimeen, kohtuun ja munanjohtimiin. Pojilla kivekset ovat edelleen vatsakalvossa, ulkoiset sukuelimet muodostuvat. Luustojärjestelmä vahvistaa edelleen, alaraajat kehittyvät. Vähitellen sappirakko, suolisto, vatsa ja maksa alkavat suorittaa tehtäviään..

Virtsarakko ja munuaiset toimivat myös. Erittyvä virtsa pääsee lapsivesiin. Steriiliyden ja stabiilin kemiallisen koostumuksen ylläpitämiseksi lapsivesi uusitaan yli 10 kertaa päivässä. Napanuora, joka yhdistää sikiön äidin kehoon, on joustava ja vahva. Se kestää jopa 6-7 kg kuormia.

Odottavien äitien tunteet 16 raskausviikolla

Raskaana olevien naisten terveydentila on tällä hetkellä täysin erilainen. Jotkut eivät tunne raskautta ollenkaan eivätkä tunne epämiellyttäviä oireita. Toiset päinvastoin kärsivät toksikoosin ilmentymistä ja tietystä epämukavuudesta. Raskauden 16. viikkoon saakka toksikoosin tulisi yleensä vetäytyä. Oksentelua voi esiintyä naisilla, joilla on monisikiöraskauksia. Toisessa tapauksessa sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ruokavalion muuttamisesta..

Monilla äideillä ei ole vatsaa näkyvissä 16 raskausviikolla. Tämä on normaalia ja johtaa yleensä voimakkaaseen kasvuun seuraavien raskausviikkojen aikana. Joillakin raskaana olevilla naisilla kasvava vatsa tulee varsin havaittavaksi, ja sitä on vaikea piilottaa muilta..

Tällä hetkellä tulevat työssäkäyvät naiset saattavat huomata, että heidän kynsinsä alkoivat kasvaa nopeammin tai päinvastoin muuttuivat hauraiksi ja heikoiksi. Joillakin ihmisillä on hauraita hiuksia, toisilla hiuksista tulee silkkisiä ja ylellisiä. Nämä ovat väliaikaisia ​​ilmiöitä, jotka johtuvat hormonaalisen taustan uudelleenjärjestelystä. Synnytyksen jälkeen kaikki on normaalia.

Jopa raskaana olevilla naisilla voi olla vuotava nenä ja nenän tukkoisuus. Monet 16. raskausviikolla pitävät heitä kylmän, allergian tai SARS: n puhkeamisena. Nämä ovat raskauden nuhan ilmentymiä, jotka diagnosoidaan 35%: lla potilaista. Sen kehitys johtuu lisääntyneestä estrogeenipitoisuudesta, joka aiheuttaa nenän ontelon limakalvojen turvotusta..

Myös raskaana olevan naisen estrogeenin liiallisen tuotannon ja lisääntyneen verenkierron takia sukupuolielimiin emättimen vuoto voi lisääntyä. Jos ne ovat maitomaista, kirkasta, nestemäistä ja hajutonta, se on normaalia. Jos leukorrhean sävy, koostumus tai haju on muuttunut, tarvitaan erikoislääkäri.

Testit 16 raskausviikolla

Normaalin punnituksen, verenpainemittauksen ja yleisen virtsatestin lisäksi synnytyslääkäri-gynekologi voi määrätä seulontageenitestin. Tämä testi perustuu hCG: n, ACE: n ja NE: n tason havaitsemiseen veressä. Näiden hormonien määrän perusteella lääkäri voi epäillä, että sikiöllä on geneettisiä vikoja ja poikkeavuuksia..

On pidettävä mielessä, että saatuja tietoja ei käytetä lopullisen diagnoosin tekemiseen. Ne osoittavat vain suuren todennäköisyyden kehittää tietty poikkeama. Jatkotutkimusta varten määrätään sikiön ultraäänitutkimus. Jos se vahvistaa korkean kromosomaalisten poikkeavuuksien riskin, raskaana olevaa naista kehotetaan suorittamaan lapsivesitutkimus (ottamalla näyte lapsivedestä tutkimusta varten). Sikiön ja lapsiveden geneettinen rakenne on identtinen, joten niiden analyysin avulla yli 45 syntymävikaa voidaan havaita 100%: n tarkkuudella. Tällä tutkimusmenetelmällä on kuitenkin tiettyjä riskejä. Se voi aiheuttaa keskenmenon tai sikiön infektion.

Lapsivesitutkimus ei sisälly pakollisten tutkimusten luetteloon, ja raskaana oleva nainen voi kieltäytyä suorittamasta sitä.

Mahdolliset raskausongelmat 16. raskausviikolla

Jos keskenmenon uhka esiintyy useammin ensimmäisen kolmanneksen aikana, 16. viikolla voi olla jäädytetty raskaus. Se liittyy kromosomaalisiin poikkeavuuksiin, sikiön kohdunsisäiseen infektioon, altistumiseen negatiivisille tekijöille tai Rh-konflikteille. Jäädytetty raskaus on mahdollista diagnosoida 16 viikossa määrittämällä kohdun koko ja ultraäänimenettely. Jos tämä patologia havaitaan, raskaus on lopetettava paikallaan.

Sen jälkeen naiselle on tehtävä kattava tutkimus sikiön jäätymisen syyn selvittämiseksi. Seuraava raskaus on suositeltavaa suunnitella kuusi kuukautta myöhemmin pakotetun lääketieteellisen toimenpiteen jälkeen..

On välttämätöntä ottaa yhteyttä lääkäriin 16. raskausviikolla, jos sinulla on verisiä tai ruskeita vuotoja, verenvuotoa tai vetämistä, voimakasta kipua alavatsassa.

Kiellot ja suositukset odottaville äideille 16 raskausviikolla

Raskaus on yhä selvempi ja naisen on pakko muuttaa elämäntapaansa yhä enemmän. Odottavien äitien on aika miettiä vaatekaapin vaihtamista ja ostaa mukavia, mukavia vaatteita. Muista myös erityisistä alusvaatteista ja luopua korkokengistä matalapohjaisten kenkien hyväksi. Sinun on myös muistettava oikea nukkumisasento - nukkuminen selällä ja vatsalla on epäterveellistä..

Virtaominaisuudet

Normaaliin sikiön kehitykseen naisen on syötävä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Päivittäisen valikon tulisi sisältää eri ryhmien tuotteita - hedelmiä, vihanneksia, muroja, maitoa, lihaa, kalaa. Vähitellen sinun on syötävä äyriäisiä, marjoja ja pähkinöitä (allergioiden puuttuessa). Maku-mieltymysten esiintymistä ei ole suositeltavaa sivuuttaa. Yleensä ne ilmoittavat tiettyjen hivenaineiden puutteesta kehossa..

Erityistä huomiota tulisi kiinnittää valmistusmenetelmään. Ne on parasta paistaa, hauduttaa, höyryttää tai keittää. On parempi pidättäytyä suolakurkkua, savustettua ja paistettua ruokaa. Jauhotuotteiden ja makeisten väärinkäyttöä ei myöskään suositella. Tämä voi laukaista korkean verensokeritason ja liiallisen painonnousun..

Vitamiinien ottaminen

Tällä hetkellä multivitamiinikompleksien saanti voi olla tarpeen myös niille raskaana oleville naisille, jotka noudattavat täydellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Siksi voit neuvotella gynekologin kanssa optimaalisen lääkkeen valitsemisesta. Jos raskaana oleva nainen voi tulla toimeen ilman multivitamiineja, D-vitamiinin ja kalsiumin käyttöä on jatkettava.

Seksi 16 viikkoa raskaana

Monet naiset siirtyvät uuteen vaiheeseen suhteessaan tänä aikana. Varhaisvaiheissa seksuaalinen elämä oli rajallista raskaana olevan naisen epätyydyttävän terveydentilan vuoksi. Nyt pahoinvointi on ohi, tila normalisoituu, ja hormonaaliset muutokset ja veren virtaus sukuelimiin tekevät niistä alttiimpia..

Lääketieteellisten vasta-aiheiden puuttuessa (keskenmenon uhka, istukka previa) seksuaalista toimintaa ei ole rajoitettu. Tällöin syvää tunkeutumista ja painetta vatsaan tulisi välttää..

Liikunta

Vatsan ulkonäkö ei ole syy luopua urheilusta. Päinvastoin, kohtalainen liikunta on vain hyödyllistä. Et voi liikaa ja nostaa painoja. Voit ilmoittautua uima-altaalle, tehdä hengitysharjoituksia, osallistua tanssiin, tehdä kuntoa tai joogaa raskaana oleville naisille. Säännölliset harjoitukset auttavat sinua pysymään kunnossa, valmistautumaan tulevaan synnytykseen ja helpottamaan raskauden kulkua..

Ne naiset, joilla ei ole pääsyä kuntosalille, voivat vain kävellä ilmassa. Kävely voi auttaa estämään syvän laskimotukoksen ja hapettamaan kehoa.

Lääketieteelliset toimenpiteet, lääkkeet

Huolimatta siitä, että istukka toimii jo tänä aikana, lääkärin on määrättävä kaikki hoidot. Monet lääkkeet ja lääketieteelliset manipulaatiot ovat vasta-aiheisia näinä aikoina. Ravintolisien ja kansanlääkkeiden käyttöä ei myöskään suositella. Niiden turvallisuutta ei ole osoitettu, eikä vaikutusta naisen kehoon ole tutkittu..

Kuva ultraäänestä 16 raskausviikolla

Miltä vatsa näyttää 16 raskausviikolla

Video: 16 raskausviikkoa

Huomio! Tämä artikkeli on lähetetty vain tiedotustarkoituksiin, eikä se missään olosuhteissa ole tieteellistä materiaalia tai lääketieteellistä neuvontaa, eikä sitä voida korvata ammattilääkärin henkilökohtaisella kuulemisella. Ota yhteys päteviin lääkäreihin diagnoosista, diagnoosista ja hoidosta.!